¿El Síndrome del Túnel Carpiano le Incomoda?

Carpal tunnel syndrome Cualquiera que realice movimientos repetitivos de forma rutinaria, tal como escribir o tejer, podría desarrollar inflamación en los tejidos que rodean al nervio que viaja a través de los huesos desde la muñeca hasta los dedos. Este problema incómodo se denomina síndrome del túnel carpiano y puede impedirle hacer algunas de las cosas que usted desea. Si usted experimenta entumecimiento, debilidad y dolor en las áreas de la mano y la muñeca, es posible que incluso le resulte difícil realizar sus tareas diarias. Si bien el síndrome del túnel carpiano puede aparecer en ambas manos, no es raro que una mano o muñeca muestre síntomas más obvios que la otra. Por lo general, los signos del síndrome del túnel carpiano se desarrollan lentamente. En algún punto, la fuerza de agarre puede disminuir, lo cual dificultaría el cerrar la mano o sostener objetos.

Debido a que el síndrome del túnel carpiano es de naturaleza progresiva, lo cual significa que tiende a empeorar si el tejido inflamado y los nervios no reciben el tratamiento adecuado, es importante reconocer si usted padece los síntomas de esta afección.

Los síntomas leves del síndrome del túnel carpiano incluyen:

  • La necesidad de «calentar» los dedos, que están más rígidos durante la mañana.
  • Un dolor sordo periódico o crónico en el antebrazo.
  • Usted siente sus dedos hinchados aunque no luzcan de esa manera.
  • Usted siente hormigueo en la mano, como si estuviera dormida.
  • Usted siente los dedos pulgar, índice y medio entumecidos o con comezón.
  • Usted tiene una sensación de ardor en sus manos o dedos.

Los síntomas moderados a severos incluyen:

  • Poca fuerza de agarre.
  • Poca fuerza en el pulgar, lo cual dificulta el abrir frascos o usar herramientas pequeñas.
  • Dificultad para sostener objetos tales como una botella o una taza de café.

El síndrome del túnel carpiano se puede tratar con atención domiciliaria y tratamiento profesional. Es recomendable descansar el área sobreutilizada. Si su trabajo requiere escribir con frecuencia, tome descansos periódicos. Si fuera necesario, usted podría usar un dispositivo ortopédico para limitar el movimiento de la muñeca, o aplicar hielo para minimizar la inflamación interna y las molestias. Asimismo, las modalidades terapéuticas tales como: quiropráctica, fisioterapia o acupuntura se pueden considerar como remedios no quirúrgicos para esta afección.

Action Sports Medicine & Pain Management ofrece un amplio espectro de cuidados para aliviar rápidamente los síntomas. Póngase en contacto con alguna oficina cercana para conversar sobre sus opciones para el tratamiento del síndrome del túnel carpiano.

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