Category Archives: Dolor de Espalda

Inyecciones Epidurales de Esteroides: Una Visión General

Una Inyección Epidural de Esteroides (IEE) es un método de tratamiento del dolor no quirúrgico común que consiste en inyectar medicación esteroidea en el Espacio Epidural de la columna vertebral, donde se localizan los nervios inflamados. La inflamación de los nervios por un estrechamiento de los canales espinales puede causar dolor en el brazo o […]


Reduce knee pain

Regálese el tipo adecuado de ejercicio

El ejercicio físico es necesario para mantenerse activo y saludable. El Center for Disease Control estimula a los adultos a participar en actividades aeróbicas moderadas al menos 5 horas a la semana. Es importante realizar la cantidad correcta de ejercicio a fin de maximizar los beneficios. Sin embargo, también es fundamental identificar qué tipo de […]


Las 10 Lesiones Deportivas Más Comunes

Las 10 Lesiones Deportivas Más Comunes Existe una gran variedad de lesiones que pueden producirse durante la práctica deportiva. Ciertas partes del cuerpo son más propensas a las lesiones según el deporte que se practique. A continuación, se mencionan las 10 lesiones deportivas más comunes: Lesiones de Rodilla: Aproximadamente, el 55% de las lesiones deportivas […]


Las Diez Principales Causas para el Dolor de Espalda

Si bien el dolor de espalda es común, este puede ir desde un dolor constante y sordo hasta un dolor agudo, repentino y debilitante que incluso puede desafiar los movimientos. A continuación, se muestra una lista de las causas más comunes de dolor de espalda. Hernia de Disco: Se producen hernias de disco cuando una […]